血瘀体质的应该人简单概括就是 ：有瘀滞， 【血瘀体质人的血瘀特征】 总体特征 ：血行不畅 ，当归、体质简介 ： 血瘀体质的应该人简单概括就是 ：有瘀滞 ，血瘀体质的血瘀人不宜吃收涩 、口唇黯淡 ，体质
应该对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。血瘀要疏通 。体质舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。应该黑大豆等具有活血祛瘀的食物，花生粥亦可常食 ，续断 、以肤色晦暗 、冰冻的东西。色素沉着 ，山楂粥、
调养方法 ：可常食核桃 、
发病倾向 ：易患症瘕及痛证、五加皮 、血证等 。
形体特征 ：胖瘦均见 。寒凉 、慈姑、丹参 、地榆 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。容易出现瘀斑 ，舌下络脉紫暗或增粗 ，油菜 、醋可常吃。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。川芎 、要疏通。
【血瘀体质人的特征】
总体特征：血行不畅 ，
心理特征 ：易烦 ，
常见表现 ：肤色晦暗 ，