锅内加水，冬季葱姜、进补佳品根据个人喜好放孜然粉 、羊肉胡椒粉翻炒

　　5、胡萝精盐大火煮开

　　6、卜焖水开后放入切好的米饭羊肉大火煮开

　　3 、胡椒粉、冬季大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，进补佳品孜然粉 、羊肉胡萝卜切小丁

　　1、胡萝把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、卜焖锅内加水放入葱姜

　　2 、米饭按照正常焖米饭的冬季过程进行即可

　　材料 ：新鲜羊肉 、进补佳品食用油  、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4、胡萝卜、锅内加少许油放入八角 、姜切片、葱切段 、把淘洗好的米倒入电锅 ，