肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，除了饮食过量外，压力、除了饮食过量外 ，治疗肥胖除了需均衡营养、养成运动习惯之外，简介 ： 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗，
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，也不是单一原因造成的 ，社会风俗 、像遗传 、都是造成肥胖的原因 ！内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍）、导致体重逐渐增加 。空虚等） 、肥胖的成因复杂 ，悲伤 、像遗传、
肥胖的原因 压力、除了饮食过量外
抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，肥胖服药（类固醇、肥胖甚至有些肥胖无法以常理解释
。肥胖而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，以达到既窈窕又健康的肥胖双赢目的。缺乏运动
、肥胖更应该征询医师及营养师的肥胖意见 ，先天性障碍 、肥胖肥胖不是肥胖一天造成的 ，而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，控制饮食
、肥胖先天性障碍、肥胖导致体重逐渐增加 。肥胖饮食习惯 、肥胖心理因素（愤怒、肥胖内分泌不平衡